منوی دسته بندی

مراقبت‌های سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا

سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا بیماری‌های تنفسی شایعی هستند که علائم مشابهی دارند اما شدت و مراقبت‌های خاص خود را می‌طلبند. مراقبت مناسب می‌تواند به کاهش علائم، پیشگیری از عوارض و انتقال بیماری کمک کند.

شباهت‌ها و تفاوت‌ها در علائم:

علائمسرماخوردگیآنفولانزاکرونا (COVID-19)
تبنادرشایع و ناگهانیمعمولاً با تب بالا
سرفهخفیفخشک و شدیدمعمولاً خشک و گاهی مرطوب
گلودردشایعگاهیگاهی
آبریزش بینیشایعگاهیکمتر رایج
بدن‌دردخفیفشدیدممکن است شدید باشد
خستگیخفیفشدیدگاهی شدید
تنگی نفسنادرنادرشایع در موارد شدید
از دست دادن حس چشایی/بویایینادرنادرشایع

مراقبت‌های عمومی (مشترک):

  1. استراحت کافی:
  2. نوشیدن مایعات گرم:
  3. تغذیه مناسب:
  4. کنترل دمای بدن:
  5. بهداشت تنفسی:
  6. رطوبت هوا:

مراقبت‌های خاص برای هر بیماری:

سرماخوردگی:

آنفولانزا:

کرونا (COVID-19):

پیشگیری از انتقال بیماری‌ها:

  1. واکسن:
  2. ماسک زدن:
  3. شستن مرتب دست‌ها:
  4. تهویه مناسب:
  5. پرهیز از تماس نزدیک:

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

نکته مهم:

رعایت بهداشت فردی و توجه به علائم بیماری می‌تواند به پیشگیری از گسترش این بیماری‌ها کمک کند. در صورت شک به ابتلا به کرونا، انجام تست و قرنطینه ضروری است.